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美妆百科首页 > 护肤保养 > 夏季防晒 >> 夏季如何做好防晒?

夏季如何做好防晒?

http://bk.5588.tv/hufu_xiajifangshai/ 阅读数:472 分类:夏季防晒

夏天没有做好防晒,真的会出一趟门回来就黑了一圈。想要在炎炎夏日不被晒黑、白成一道光,那防晒工作必须赶紧支棱起来了。那今天就告诉大家夏季如何做好防晒工作!

硬防晒

硬防晒主要阻挡紫外线直接接触皮肤,可通过打伞、遮阳帽(帽檐宽度大于7.5公分)、防晒衣、太阳镜等物品来避免皮肤暴露在阳光下。

另外,10:00-16:00这个时间段的紫外线强,在这个时间段减少出门,或者尽量待在阴凉的地方。

软防晒

软防晒就是我们常说的防晒霜、防晒喷雾,至于防晒力是由SPF&PA值来反映的。

所以想要白成一道光的小仙女小仙男们,硬防晒 + 软防晒才是硬道理。

如何挑选防晒霜?

1.防护UVB,看SPF值

SPF(SUN Protection Factor),是指防晒霜对紫外线中UVB的防御能力。

SPF值越高,表示防御UVB能力越强,能防止皮肤晒红、晒伤。

建议:

通勤的朋友们选择SPF15的防晒霜即可,若有户外活动或者去海边的话,建议选择SPF30或者更高的防晒霜。

2.防护UVA,看PA值

PA(Protection of UVA-1),是指防晒霜对阳光UVA的防御能力。

PA值后面跟的+号越多,表示防晒黑能力越强,防止晒黑时间相对也越长。

建议:

日常通勤的朋友们选择PA两个“+”的防晒霜就足够了,若有户外活动或者去海边的话,建议选择PA三个“+”或者更高倍数的防晒霜。

以上就是关于防晒的相关内容介绍,想要了解更多护肤相关资讯,敬请关注!

标签: 防晒 护肤
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