芳疗初学者必知
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如果你对于芳疗在你生活中的功效感到很好奇,那么这篇文章可给你指导。
当你初涉芳疗时,首先你要知道有两种类型的油,一种是精油,它对人的精神和身理都有益处。第二种油是芳香油,事实上这种油对人的身理和精神都没有什么特别的益处。如果你是芳疗的初学者,那么必须要明白只有天然的产品才有芳疗效果。
很多人选择精油时,都把精油直接用在皮肤上试效果。直接用于皮肤时,要小心谨慎。精油可以促进血液循环。例如,把薰衣草精油擦在皮肤上,可以整个身体放松,这只是一个简单的例子,也只是芳疗中最普通的一种。记住,不要把精油直接擦在皮肤上,要先稀释。
有实例证明芳疗有助于人的心理健康。闻精油的气味可以引发人的某种特别的情感和反应。有很多精油都能让人集中精力,放松。
无论是否相信,很多在芳疗中使用的精油都有驱赶虫子的功效。事实上,柜台上销售的很多昆虫驱虫剂都有植物的基本油成分,其他的是化学成分。