冬季保湿要给身体“武装”
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分类:补水保湿
冬天总是和“干燥”联系在一起,身体里好像装了一个“脱水”装置。这让我们这些水做的女人们情何以堪啊?今天编辑就为你们支招,教你如何从秀发一直滋润到双脚。
滋润招:从“头”开始让头发飘起来
用梳子从上到下梳理头发。然后,握住一把头发的末梢,用力搓揉它们,如果末梢处有开叉和断裂的现象,那就说明你的秀发“口渴”了。
秀发保湿支招:选择能为秀发提供氨基酸和蛋白质的洗发用品,形成头发的保护膜,锁住水分,配以高水分的滋养护发用品,提升滋润度,让头发水润顺滑。
平时打理头发时,使用保湿喷雾,随时补充水分,也能让头发看起来水分十足!此外,每天吃一颗维生素E,可以增进头皮抗氧化能力,以调节皮脂、避免头皮因为氧化造成发根受损;而含矿物质碘与锌的海中食物,比如牡蛎、海鱼等,也能有效增进细胞修护、强化,使秀发更为健康与柔顺。
滋润第二招:“面子”肌肤水润透出来
皮肤是人体的器官,所以“干燥”也自然时间从皮肤的状态反映出来。今天就教大家如何从保养和底妆两个方面为肌肤做保湿。
高保湿水+化妆棉在保养中加点料:
日本美容保养专家佐伯千津,就是支持湿敷的主流派。化妆水湿敷可以软化角质,使后续保养成分更好吸收,而且根据化妆水功效的不同,湿敷还能达到更多的附加效果。当然,焕肤类的化妆水可不行哦!
步:在湿敷时,我们可以把脸分成三大区块,T字、两颊以及下巴。额头两枚、鼻樑一枚、两颊各一枚、人中半枚、下巴半枚,共六片化妆棉。将化妆棉分六层撕开,以三大区块为主轴陆续盖上肌肤。
第二步:将化妆水充分湿润化妆棉,滋润度务必要足够,手捏有轻微的水分跑出来才是的湿润度。
第三步:将湿润的化妆棉尽可能的延展伸长,能盖住全脸区域。如果化妆棉边角因为没有浸润到化妆水而翘起来,可以用矿泉水喷雾补足湿润度。
第四步:敷到干才拿起来,会让肌肤水分蒸发更严重!最多敷5到8分钟,如果是敏弱肌则不超过5分钟。在化妆棉还有6分湿时就拿起,敷在颈部或粗糙的关节肌肤。
滋润第三招:纤纤玉手丝滑嫩出来
手是女人的第二张脸,一双粗糙的双手难免为你的整体形象减分,如何保护双手,让你的纤纤玉手为你添彩?今天就教你如何在家做手膜。
清洁双手后,涂抹偏油性的滋润护肤产品于双手,着重于手背上的指节及粗糙位置,这样不但可软化粗糙皮肤及关节位,还能充分滋润防护。再混和护手霜及手部按摩油按摩双手。然后涂上厚厚一层护手霜,再用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟,这样便能达到深层滋润的效果。
滋润第四招:不留糙足让双脚也美起来
最后的大支招就是针对你的美足的,让你全身上下不留滋润死角。
Step1:首先将润肤油或者乳液涂抹到你的双脚上,从每一个指头一直到脚踝都要细细密密的涂抹均匀。然后将毛巾浸泡在热水中,拧干后包裹在你的双脚上。15分钟左右。
Step2:准备开始用的你足部锉吧,特别要注意大脚趾的外侧和底部,还有脚后跟,这些地方不易被自己注意到,但是很容易被别人看到,而且爱堆积死皮,久了就变成老茧。
Step3:用毛巾把脚擦干净然后清理掉所有废物。然后用毛巾在脚趾前端摩擦来做圆周运动,能轻柔的去除老化角质,而且增进脚步血液循环。然后重新抹上乳液或润肤油。
Step4:然后,按摩一下你的双脚,要轻柔,因为脚底的穴位是很多的。在脚趾甲边缘涂上有滋润功能的甲缘油,最后在脚趾甲上涂上自己喜欢的加油就大功告成了。