为什么喝水都会会长胖?
据说有些人喝水都会长胖,那么真的是因为喝水了才会长胖么?为什么喝水都会会长胖?
喝水都会胖或是患了某种疾病
肥胖可分为三型:单纯性肥胖:包括体质性肥胖和获得性肥胖。继发性肥胖:常见的有柯兴氏综合征肥胖、垂体性肥胖、胰源性肥胖、性功能下降性肥胖以及肾上腺皮质功能亢进性肥胖其他肥胖:如水钠潴留性肥胖、痛性肥胖、多畸形综合症肥胖等。
所以,如果是因为某种疾病导致的肥胖,自然很容易喝水都胖。解决这种肥胖,关键是先根治疾病,不然很难瘦下来。
喝水都会胖或是基础代谢率低
基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支,个体差异很大。基础代谢高,人体消耗的能量也较多。由于瘦人皮下脂肪较薄,体热容易丧失,为此,体内需要产生较多的热来平衡,故消耗能量较多,即使吃得较多,也不易发胖。
与瘦人相反,有些人吃得并不多,但也会发胖,这是生理上基础代谢较少,脂肪形成旺盛,精神压力较小的生活状态形成的。
有些人的体质不同,所以在很多的时候有的人可以轻易地,但是有些人却连喝水都可以胖。我们吃下去的东西或喝下去的东西,都要先经过脾胃的运化,再转到其他器官。如果你脾胃虚弱、运化功能差,那么你喝下去或吃下去的东西就会无法运化,堆积在体内,长期下去自然就堆积成脂肪发胖了。而脾胃功能好的人,吃下去的东西,好的部分被自动吸收,坏的身体自动排出,所以怎么吃都不胖。所以,如果你脾胃虚弱,说白了会连水都无法正常运化,自然会喝水都胖。