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喷雾的正确用法是什么？
一喷二压三擦
一喷：喷雾距离脸部15~20分钟，稍稍仰头，尽可能承接多水分；二压：用双手按压以促进吸收，或者可以向弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，让停留在肌肤表面的水珠被吸收进肌肤里；三擦：如果脸上还残留少量水分没有吸收，要用纸巾轻轻擦干，避免自然风光。因为喷雾蒸发会带走一部分肌肤内部的水分，造成补水越补越干。
错误手法：对着脸胡乱喷雾
很多人用喷雾的时候就是对着脸部胡乱一喷，其实这样根本不能让脸部肌肤很好地吸收，无法达到很好的补水效果。
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秋冻防过头秋天适当地让身体经受寒冷的
能量摄入充足能量应主要来源于膳食中淀
1.深层补水保湿，锁住肌肤水分秋天的
近年来，敏感皮肤的人越来越多，而且大
1，心态的转变大大降低了防晒等级秋天
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