牙缝和靠近牙龈沟的位置，既能藏食物残渣，又不容易被清洁，对细菌来说，简直是集地利人和于一体的好地方。
而基础的刷牙，也只能去除牙齿表面和牙龈处的残留物和细菌，牙缝中的食物残渣和细菌，是很难通过简单的刷牙去除的。
而一旦形成牙结石，则只能由医生用专门器械去除，这就是「洗牙」。
除了漱口、刷牙，还要做两件重要的事情：定期大扫除、专项清洁（用齿间清洁工具）。洗牙就是给口腔做一次大扫除，清理牙缝里累积的牙结石及其他脏东西，还你一个健康的口腔环境。
洗牙能清理菌斑牙结石，维持牙龈健康，遏制牙周炎的进展，减少牙槽骨的吸收。另外，当牙结石去除后，牙缝更容易被清洁，牙结石形成的速度也会慢很多。
一般人如果能做到用正确的刷牙方式早晚刷牙两次，餐后使用牙线，牙结石形成的速度会慢很多，一年或者两年洗一次牙就够了。