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柠檬水喝起来酸酸甜甜的,非常好喝,而且柠檬富含维生素C,那么柠檬水应该用凉水泡还是开水泡?柠檬水选择鲜柠檬还是干柠檬?
柠檬水应该用凉水泡还是开水泡?
泡法
泡柠檬水有两种方法,一种是可以先做一罐蜂蜜柠檬酱,然后每次喝的时候取1-2片柠檬用温水冲泡开即可。蜂蜜柠檬酱就是将柠檬洗净切片之后,准备一个干净的无水无油的罐子,先在罐子底部铺上一层蜂蜜,然后放上一层柠檬片,这样一层蜂蜜一层柠檬片摆放好,再倒上一层蜂蜜,盖上盖子,放到冰箱腌渍2天就可以了。如果是想要一次直接饮用的话,也可以将柠檬直接洗净切片放到杯子里,然后放上适量的蜂蜜,倒入温水搅拌均匀即可饮用。
柠檬水选择鲜柠檬还是干柠檬?
有的朋友会在网上购买那种干柠檬片来泡水,其实泡柠檬水选择鲜柠檬,鲜柠檬中含有更丰富的维生素C,类黄酮物质等,不但营养价值更高,泡出来的柠檬水也会更香浓,所以泡柠檬水选择鲜柠檬。
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