什么是叶黄素?
叶黄素是人类视网膜中重要的营养成份,是构成视网膜黄斑区的主要必须成分,叶黄素可以在视网膜光损伤中保护感光细胞,防止其凋亡,从而保护视力。由于叶黄素在人体内不能合成,只能外源性补充,所以外源性补充叶黄素是保护视力的有效手段。
叶黄素能过滤蓝光,分解强光和紫外线对人眼的伤害,从而避免蓝光对眼睛的损害,防止因叶黄素缺失引起的视力退化和失明症,因此叶黄素又称为眼睛的保护神。
如何选择更可靠的叶黄素?
日常工作中经常会遇到一些有困惑的家长,自己已经给孩子补充了叶黄素,为什么不见“效果”呢?其实家长朋友们对叶黄素产品存在认知上的错误、或是理解上的偏差。叶黄素是眼部必不可少的一种元素,而不是改善近视的“灵丹妙药”,它可以让眼睛得到有效保护。还有很多家长仅仅让孩子补充一段时间就着急忙慌的要结果,一旦达不到心理预期就会放弃。
同时,对叶黄素产品的选择也是至关重要。叶黄素极易被氧化且不耐高温,所以在选择相应产品的时候就要做深入对比。毫无疑问,首先选的肯定是大品牌、大厂家。此外,产品的包装也是保证品质的重要环节,做了抗氧化独立包装的能够大程度确保产品质量。