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现在冬天真冷，回到家手脚都是冰凉的，都是随便找个盆子洗洗好了！听人家说真正的泡脚是用的泡脚桶泡脚，而且还有很简单的方法，泡脚讲究的妹纸分享一下呗
人体穴位大多在脚上，冬天泡脚比较好，寒从脚底生，经常泡脚有助于血洗循环，去除寒气，改善体质，因为我就属于寒性体质，现在泡了大概有一个多月了，效果还是有的，要想效果更好，得坚持，不能三天打鱼，两天晒网的。
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秋冻防过头秋天适当地让身体经受寒冷的
能量摄入充足能量应主要来源于膳食中淀
1.深层补水保湿，锁住肌肤水分秋天的
近年来，敏感皮肤的人越来越多，而且大
1，心态的转变大大降低了防晒等级秋天
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