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美妆百科

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美体瘦身

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  • 荷叶枸杞山楂有效吗?

    荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解暑,有的作用,同时还是的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。因此常饮此茶,可起到降脂降压、的作用。…[详阅>>]

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  • 纤体食谱坚持一周看到效果

    新年伊始,不少朋友都说长胖了不少。春节大鱼大肉吃得多,饭桌上的素菜基本很少,一不小心是很容易吃胖的。对于追求完美的女性朋友来说,这可不是什么好事。七里小编告诉你几个春节后食谱,让你边吃边瘦回来。…[详阅>>]

    标签:春季纤体
  • 前你应该了解的胸部秘密

    发育期过了还是位飞机场?才意识到自己需要?是不是发育期过后就不在涨了呢?想要必须先了解自己的胸部,对症下药事半功倍。今天就来学习一下3步吧。…[详阅>>]

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  • 吃主食能纤体?吃对了就是纤体神器

    要的妹子们注意了,吃主食能的。是的,你没有看错。今天小编就告诉你主食没那么可怕,更不是妹子们的噩梦。选对了食物,吃对了就是神器,不仅让你边吃边瘦,还能令你更加美美美哦!现在小编就为您推荐几款可以让您的主食。…[详阅>>]

    标签:纤体
  • 怎样防止反弹?维持成果的好方法

    是每个女性朋友经常谈论的话题,而往往令人苦恼的是许多人在以后没过多久就会反弹,遭遇“屡战屡败”的状况。其实,保持“不反弹”的关键在于自身,只要有了合理的良好的生活方式和饮食习惯是防止再“复胖”的保障。以下方式是维持成果的好方法。…[详阅>>]

    标签:维持成果的好方法
  • 红酒真的有效果吗?

    近网上非常流行红酒法,说因为红酒能促进新陈代谢,因而效果好。但同时也有人持反对意见,认为红酒的热量非常的高,对起不到太大的作用。其实红酒法并没有传说中那么好的效果,想要尝试的妹子们要慎重。…[详阅>>]

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  • 海带能吗?海带的功效

    对美眉来说,除了要拥有苗条的身材之外,还需要拥有一个丰满的胸部,这样才能让自己的形象更好,气质更佳,其实具有效果的食物还是有很多的。海带的功效与作用有很多,不仅能够保障乳房健康,还具有的效果。…[详阅>>]

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  • 经常跳绳可以吗?

    生活中有很多人会选择用跳绳这项运动来,那么,经常跳绳可以吗?跳绳这种方法可以在2周内瘦掉5-10斤,但是要注意方式方法,要避免让腿变粗,而且要注意饭前和饭后30分钟内不要跳绳。…[详阅>>]

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  • 三款粥品食谱方法,让您在春季养颜又

    对于女人来说有着说不尽的话题,说道现在的就是食谱了。那么在这个春暖花开的时节,有什么好的食谱呢?春季想瘦就喝粥,今天小编为您推荐三款粥品食谱方法,让您在春季养颜又。…[详阅>>]

    标签:食谱
  • 快速瘦出小蛮腰,这几招你不能错过

    是每个MM每天都要必做功课,中瘦腰尤其令MM们重视。有没有比较好好的瘦腰方法呢?怎么样才能快速瘦出小蛮腰呢?今天小编为您总结几个瘦腰小妙招,希望对您有所帮助,想要快速瘦腰的妹子们赶快过来看看吧。…[详阅>>]

    标签:瘦腰

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