男人要扛得住骄阳炙烤 但要懂得急救法
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分类:补水保湿
导语:虽然夏天已经接近尾声,但是骄阳依旧,我们出门还是要做好防晒准备,一些男士为了省事就连一些简单的防晒措施也不做,到最后伤害的却是自己,晒伤护理措施一定要知道和了解一下哦!
一项调查数据表明,61%的男性从来不防晒,17%的男性偶尔会用眼镜和遮阳帽,仅有5%的男性用遮阳伞。有什么样的因就会种下什么样的果,无怪乎医院中的晒伤病人以男性居多。
紫外线会对皮肤产生光损伤,皮肤会出现红肿、水泡等。长此以往,不仅会引起皮肤老化,严重者还会诱发皮肤癌。因此,男人如果为了“面子”而牺牲皮肤健康,这才叫因小失大。
当你尽情享受阳光时,也许不会顾及到肌肤的痛苦。但夕阳西下回到家中,才惊觉泛红、刺痛的皮肤早已被伤害了,这时候你该怎么办呢?再哀叹为什么晒伤的那个总是自己已经晚了。重视起防晒的同时,赶紧学习一下晒伤后有哪些急救方法吧。
芦荟 要想快速缓解晒伤症状,使用含有芦荟的润肤露是方法。这取决于晒伤的严重程度。用一次不一定能,可以每天涂,直至痊愈。
水 喝大量的水以保持身体的水分。尽快用冷水冲晒伤部位。冷水澡也会有所帮助。但不倡导用冰块敷。因为温差太大会对皮肤有侵害。
止痛剂 如布洛芬等能有效舒缓疼痛、烧灼感。
肥皂 不要使用刺激性强的肥皂,会进一步刺激皮肤,加剧晒伤的程度。
保湿霜 有一些为晒伤特制的产品,每天使用防止皮肤干燥,直至皮肤痊愈。通常其中都含有可可脂,维生素E,绿茶和薰衣草精油
醋 苹果醋和白醋能晒伤。可以在洗澡水中添加一些醋,或者是滴在毛巾上轻拍晒伤的部分。可以防止起泡和脱皮。
待在室内 为了避免进一步的晒伤,在痊愈之前尽量待在家中。如果不得不出门,要确保受伤的部位已经遮盖好。
谨记:
防晒:如果要在户外超过半小时,涂防晒霜宽松(SPF值至少15-20)。每隔几个小时涂一次。这取决于天气,温度和你所在的地方。
遮盖:如果你在户外待的时间过长,一定要戴上帽子。如果可能,穿长袖和长裤等。