男人要扛得住骄阳炙烤 但要懂得急救法
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分类：补水保湿
导语：虽然夏天已经接近尾声，但是骄阳依旧，我们出门还是要做好防晒准备，一些男士为了省事就连一些简单的防晒措施也不做，到最后伤害的却是自己，晒伤护理措施一定要知道和了解一下哦！
一项调查数据表明，61%的男性从来不防晒，17%的男性偶尔会用眼镜和遮阳帽，仅有5%的男性用遮阳伞。有什么样的因就会种下什么样的果，无怪乎医院中的晒伤病人以男性居多。
紫外线会对皮肤产生光损伤，皮肤会出现红肿、水泡等。长此以往，不仅会引起皮肤老化，严重者还会诱发皮肤癌。因此，男人如果为了“面子”而牺牲皮肤健康，这才叫因小失大。
当你尽情享受阳光时，也许不会顾及到肌肤的痛苦。但夕阳西下回到家中，才惊觉泛红、刺痛的皮肤早已被伤害了，这时候你该怎么办呢？再哀叹为什么晒伤的那个总是自己已经晚了。重视起防晒的同时，赶紧学习一下晒伤后有哪些急救方法吧。
芦荟 要想快速缓解晒伤症状，使用含有芦荟的润肤露是方法。这取决于晒伤的严重程度。用一次不一定能，可以每天涂，直至痊愈。
水 喝大量的水以保持身体的水分。尽快用冷水冲晒伤部位。冷水澡也会有所帮助。但不倡导用冰块敷。因为温差太大会对皮肤有侵害。
止痛剂 如布洛芬等能有效舒缓疼痛、烧灼感。
肥皂 不要使用刺激性强的肥皂，会进一步刺激皮肤，加剧晒伤的程度。
保湿霜 有一些为晒伤特制的产品，每天使用防止皮肤干燥，直至皮肤痊愈。通常其中都含有可可脂，维生素E，绿茶和薰衣草精油
醋 苹果醋和白醋能晒伤。可以在洗澡水中添加一些醋，或者是滴在毛巾上轻拍晒伤的部分。可以防止起泡和脱皮。
待在室内 为了避免进一步的晒伤，在痊愈之前尽量待在家中。如果不得不出门，要确保受伤的部位已经遮盖好。
谨记：
防晒：如果要在户外超过半小时，涂防晒霜宽松（SPF值至少15-20）。每隔几个小时涂一次。这取决于天气，温度和你所在的地方。
遮盖：如果你在户外待的时间过长，一定要戴上帽子。如果可能，穿长袖和长裤等。