经期你皮肤特殊护理了么？
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分类：补水保湿
每个月那几天总是腰酸背痛，困倦乏力，甚至影响心情。接踵而来的就是皮肤出现各种问题，比如痘痘、粉刺，黑眼圈加重等等。所以特殊时期我们一定要特殊护理皮肤。那么我们广大女性到底应当如何特殊护理呢？下面火爆小编就带来了特殊时期应当注意的六大事项。一定要做到下面的六点哦！那样的话你既可避免肌肤出状况，又可坐拥完美肌肤。下面快跟小编一起来看看这必须注意的六项！
注意事项1：减少刺激和降低营养
生理期的肌肤护理，要从减少刺激和降低营养两个方面着手，为了更好地保护肌肤免受伤害，尽量少去或不去那些粉尘污染严重的地方。
注意事项2：祛除角质、注意防晒
角质层变厚，很容易产生粉刺、等，皮肤变得敏感，有些人还会面部发红。这个时期里，使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱，很容易受伤，所以注重防晒，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一点儿。适当控制饮水量，因为有些人会在经期出现水肿。
注意事项3：眼周抗皱
对于眼圈周围的黑晕，可在涂抹眼霜以后，轻轻划圈按摩眼部肌肤，再用指腹扣住眼眶，点压眼眶周围，尤其是黑晕严重的部位。将去皱精华液，涂抹在眼角细纹处，反复按摩，促进吸收。
注意事项4：以油洗油
为了预防干燥，减少碱性洗剂对肌肤的刺激，选用油性较足的洗面奶。卸妆清洁，洗脸时，不要用力去搓干燥的两颊，将清洁的重点放在出油较多的T字部位上，以油洗油，再用清水冲洗，以肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。
注意事项5：补水保湿
将日常用的普通日霜，改为具有补水保湿作用的日霜。早晚洁面后用保湿水喷洒肌肤，在生理期内，可连续两天，每晚临睡前一小时用保湿面膜敷脸，以保持肌肤水嫩滋润，预防干燥。
注意事项6：暖睡8小时
生理期内，身体很容易疲惫，而且由于生理失血，体温相对较低，容易感觉体寒。平时睡6-7小时也就够了，但这一时期每天保证睡足8小时，且要注意防寒保暖，让身体始终处于温暖舒适的状态下，有利于体内正常的血液循环，对于肌肤倦容，十分有用。