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美妆百科首页 > 养生百科 > 养生常识 >> 中性皮肤解析、护理与调养

中性皮肤解析、护理与调养

http://bk.5588.tv/baojian_bjcs/ 阅读数:2134 分类:养生常识

中性皮肤就是我们正常的皮肤,其PH值在5-5.6之间,它是健康的理想皮肤,皮脂腺、汗腺的分泌 量适中,不油腻不干燥,不见毛孔,红润有光泽,不容易老化。

中性皮肤解析篇

·特征:质地及肤色均匀,皮肤洁净、柔嫩 ,没有油光或干裂 ,油脂和水分的分泌平衡, 很少 或没有皮肤瑕疵,毛孔细小 ,很少或没有皱纹,红润细腻而富有弹性,对外界刺激不敏感,易受 季节变化影响,夏天偏油腻,冬天偏干燥,因此中性皮肤应该视季节的不同进行正确的保养。此类 皮肤多见于发育期前少男少女和婴幼儿以及保养好的人。

·隐患:日常不好好保养的话,中性皮肤也会变成偏干性或偏油性的肌肤。

·成因:多为天生的好肌肤。

中性皮肤护理篇

·护理要点:中性皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。

根据季节选护肤品:随着季节的变化,干性皮肤可能会有偏向中干性或中油性皮肤的倾向,这时就 要根据皮肤的状态做好基础护理。在夏季应选择乳液型护肤霜、以保证皮肤的清爽光洁;秋冬季节 可选用油性稍大的护霜肤,来防止皮肤的干燥粗糙。

根据环境选护肤品:中性皮肤挑选的护肤品应根据自己所处的地域而定。

如果居住在气候干燥的地区应该选用这样一些产品:适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜,气候干燥 的地方风沙都较大,皮肤比较脏,所以你应注意清洁,否则很容易变成毛孔粗大的油性皮肤;补水 剂或补水面膜,中性皮肤一般都比较脆弱,干燥的天气也令水分迅速流失,适时补充水分必不可少 ;有保湿作用的面霜和化妆水。

如果居住在气候湿润地区的应该选用这样一些产品:清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少;用适 合混合性或干性皮肤的植物化妆水。

洁肤工作:时刻保持皮肤的清洁也是很重要。水凝胶、固态或者液态的洁肤乳都可以。不过以亲水 性的洁肤乳/露洗脸为,一定要冲洗干净。因为皮肤上的残污会影响保养品渗透入角质层的。

滋润工作:用棉片沾湿润肤水,轻轻地擦净皮肤。润肤水的目的在于除去剩余的洁肤乳/露残 渣、润泽以及平衡皮肤的酸碱值。中性皮肤可以使用含有5%-10%的酒精成分的润肤水,但不用 。

中性皮肤油水平衡最关键:中性皮肤平时只需要注意油分和水分的调理,使其达到平衡。平时使用 爽肤水、乳液、眼霜应选用含油分不多的产品。春天和夏天应进行毛孔护理,秋天和冬天应注意保 湿和眼部护理。

秋日“水魔方”:当秋风袭来时,皮肤在瑟瑟秋风中因失去水分而干涩、枯黄、紧绷,面色暗淡, 细小皱纹“爬”上眼周……除了给身体喝够足量的水,皮肤也要“喝”足够的水才能保持状态 。

★临睡前皮肤要保湿,洁面、爽肤、润肤,一步也不能省略。

★敷保湿面膜,在浴室里,蒸汽有助于面膜中的营养成分的吸收。

★随身携带滋润喷雾,保持肌肤润泽。切忌让液体在脸上停留太久,否则水分蒸发会带走更多水分 ,使皮肤更干燥。

·护理小贴士

贴士1:一般每日清洗面部2次为宜,选择对皮肤有滋润作用的洁面产品,坚持每天按时保养。

贴士2:晚上一定要用眼霜或眼部凝胶,以指尖轻轻地将眼霜搽上,再由外而内着眼周,轻柔地作 圆形的滑动。

贴士3:每周使用去角质霜做一次角质清理,主要以额头、鼻子和下颚为主。坚持按摩能够去除角 质,但是额头和鼻子周围由于油分分泌而产生的脏物需要定期的清理。

贴士4:每周使用含水分较多的霜或液进行按摩1到2次。如果觉得按摩很麻烦,那么每天洗完脸后 ,在皮脂膜和酸性膜恢复的同时轻轻地按压脸部,这样能够促进血液和淋巴的循环,效果等同于按 摩。

贴士5:每月做一次皮肤磨砂,去掉皮肤老化的角质层。

贴士6:晚霜可以选择较为清爽的乳液状产品。

贴士7:中性皮肤一般不会有很多皮肤问题,所以需要根据季节的变换和皮肤的变化来选择油水调 节、保湿、清洁和美白面膜。

中性皮肤调养篇

中性皮肤在饮食上要注意补充必需的维生素和蛋白质,多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品,并注意 保持心情舒畅,精神愉快,避免过多地使用化妆品,适量地做一些户外运动,使得皮肤更加健康、 自然,充满青春活力。

1、饮食要注意补充皮肤所必须的维生素和蛋白质,如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。

2、保持心情舒畅。

3、长时间熬夜、紧张、情绪不稳定,容易使皮肤晦暗、滋生皱纹。

4、避免烟、酒及辛辣食物刺激。

5、工作台边放盆绿色植物,充当空气滤净器,补水又清新。

6、用洗澡的蒸汽来敷脸,方便省时。

7、每天坚持饮温凉开水1200毫升左右。

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