全天美白计划 轻松拥有“透亮白”肌肤

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想要拥有白皙透亮的肌肤，让自己变成微距美女，在选用保养品时可不能通过“拆散专家”零散的时间来美白，而应该进行全天候的美白，这样才能够轻松拥有“透亮白”的肌肤。

认识我们的身体特征

想要美白，首先要做到认识自己的身体状况以及不同时间的肌肤特征，了解肌肤特征对症下药才能在正确的时间做最正确的决定，以达到的“透亮白”护肤效果。

清晨5：00-7：00

细胞的再生能力再此时降到了全天的最低水平，身体循环减慢，因此水分容易积聚在体内，难以代谢，通常表现为脸部和身体轻微浮肿。皮脂腺油脂分泌一夜，通常表现为肌肤表面形成油膜。早上起的时候MM们可以喝杯温水加速内的循环代谢哦。

上午7：00-10：00

身体状况：肌肤在这个阶段组织抵抗力逐渐增强，皮脂腺分泌活跃，表现为油脂分泌开始增多；表皮细胞新陈代谢速度提高，表现为角质堆积增多；身体吸收能力为全天峰值。

中午11：00-13：00

身体状况：日晒等环境蒸发一定水分，表现为皮肤感觉干燥；同时皮脂分泌达到一天的峰值，表现为面泛油光；血压和分泌降低，身体渐觉倦怠，表现为肌肤出现小干纹，底妆不帖服。

下午14：00-19：00

身体状况：体内微循环加强，血液中含氧量增高，胰腺活跃，表现为肌肤易于吸收营养；角质代谢加快。

晚间20：00-23：00

身体状况：肌肤自我修护的黄金时段，微血管抵抗力衰弱，血压下降；抵抗力衰弱，表现为容易产生过敏反应。

深夜24：00-次日凌晨

身体状况：皮肤细胞逐渐进入高速复制生长状态，分裂速度是平时的6倍以上，身体各个部位开始在熟睡中进行。

时间决定身体差异——身体差异决定美白大计

白天的美白保养方法

前面了解了不同时间段的不同的肌肤特征，MM们应该也知道，一般晚上才是肌肤的修复期，而白天应该注重的是清洁、护理和防晒工作，接下来就让小编为大家介绍三种白天美白保养必备方法吧。

一、记得做好脸部清洁

清洁是护肤最基本的首道程序。早上起来，脸上堆积了污垢，要清洗干净才能涂上乳液等保养品。可以选用含美白成分的洗面乳清洗面部，在清洗过程中，可用指腹轻轻地以画圈的方式在脸上按摩，以帮助促进脸部血液循环，最后在用温水洗净就可以了。

二、擦上美白润肤乳液

洁面后，为给肌肤补充水分和其它营养，应该再抹上美白化妆水、美白精华和美白乳液。

三、防晒隔离必不可少

毒辣的紫外线是美白的头号杀手，肌肤裸露在阳光中，不仅会使皮肤的黑色素增加，严重者还会晒伤皮肤，造成脱皮。所以做好防晒是重中之中，每天出门前30分钟涂抹好防晒霜，这样才能让防晒霜发挥它应有的作用。涂抹的时候要达到一定的厚度，才能防晒；在户外时间比较长的话要适时地补充防晒霜。

晚间的美白保养方法

夜间细胞活跃，夜间是肌肤修养、润泽白皙的保养时刻。夜晚9：00以后，渐渐安静下来的你，夜间肌肤自身调节能力强大，自动去除黑色素，进行抗氧化，这时使用美白产品加以辅助，美白保湿成分易吸收而且有效去除暗沉色素。夜间11：00～2：00之间是身体淋巴的时间，全身上下的毒素都在这个时间代谢出去，皮肤也不例外，所以MM们要记得早睡哦。

一、做好卸妆工作

要做好夜间的美白保养，就要先卸好妆，将脸上的污垢灰尘去除后，涂上的保养品才能被肌肤吸收。卸妆产品要根据自己的肤质来选择，卸妆后还要用洁面产品将残余在毛孔中的污垢洗净。

二、定期 去角质

这个步骤不宜每天使用，每周使用1到2次即可。由于脸上油脂堆积，长时间脸上会有废旧角质，这些废旧角质就像一层厚厚的屏障，阻碍了护肤品的吸收。所以要让美白护肤品达到美白功效，就要先去除这层老旧角质。可选择美白按摩每周按摩面部1到2次。美白按摩霜具有去除老旧角质层，同时可预防黑色素沉淀，抑制、皱纹及暗沉产生。

三、一周2、3次 美白面膜

这个步骤同样不建议每天使用。一周2到3次即可。美白面膜可以加强面部清洁及肌肤新陈代谢，为肌肤补充水分。也可以自制美白补水面膜，例如准备一小杯鲜奶，再用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，涂抹在脸上15分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净即可，长期使用，皮肤会嫩白。

四、必不可少的美白精华液

美白精华液是浓缩的保养品，能给肌肤双重滋养。滴2至3滴在手掌上，均匀地涂抹在脸上，会有很好的美白效果。

五、使用美白晚霜持续美白

涂完精华液后，再为肌肤擦上一层美白晚霜，可以在到更好的美白功效。如果皮肤是油性的，可以选择质地清爽的美白晚霜或乳液。

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