皮肤水润从生活习惯开始
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分类:补水保湿
想要保证肌肤对水分的吸收率,首先一定要保证皮肤的水分充足。充满水分的健康细胞与缺水的细胞相比,对营养物资的吸收率要高出49%,有效的补水保湿会让保养品的效果翻倍。
早晚两杯柠檬水
想要皮肤水润,一天的开始和结束都交给一杯柠檬水。水温不要太高,早上的一杯可以清洁肠胃,补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证夜间血液不至于因为缺水而过于黏稠。血液黏稠会加大加快的缺氧,令色素沉积,干燥更会使衰老提前来临。因此晚上的饮水也不能低估了。
要用保湿精华
保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间,从而保证皮肤湿润。