精油的按摩手法有哪些？
http://bk.5588.tv/meiti_jf/
阅读数：1699
分类：美体
是广大爱美女士永恒的话题，而且现在精油也越来越受欢迎，但是精油的按摩手法有哪些，你知道吗？其实精油按摩是在需要按摩的部位加上适量的精油来进行按摩，精油按摩有很好的美容护肤、舒缓压力的效果，那一般精油按摩都是通过美容院才享受到，那今天小编就教你精油按摩的手法，让你在家也能享受。
两种精油按摩基本手法
1、滑动轻抚：这应该是精油按摩法中用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。
2、揉揉捏捏：这种手法好比捏面团，大拇指可略为施力，但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及的流动，并协助体内的毒素排出。