经济且实惠的方法 造就你的完美脸庞
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分类:美体
想要不花钱又能减掉脸部的脂肪,那你就得运动起来,当然只是脸部运动啦。只有让脸部的肌肉动起来,到达脂肪消减的作用,坚持不懈就能缔造完美精致脸庞哦。以下,小编为大家介绍一些瘦脸方法,针对三种不同的脸型哦。
肌肉型
方法1:双手轻握拳,用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处,由鼻翼方向推挤按压至耳根处,重复3-5次;
方法2:用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点,力道微微加强,重复3-5次。
水肿型
方法1:将手掌平贴盖住一侧的眼睛,用轻压的方式从鼻子滑动到太阳穴的位置,每次按压5秒钟,促进血液循环;
方法2:手掌抵在下颌处,让四指紧贴在耳下的淋巴节部位,头慢慢侧压在手掌上,感觉到挤压的力道,再用大拇指侧边的力量,用力按压耳后的淋巴结部位,排出老旧废物。
肥胖型
方法1:用食指按压迎香穴(鼻翼两侧的凹陷处),力道必须稍微感觉到痛,再按压嘴角两边的池仓穴,能有效改善嘟嘟脸易造成的皮肤松弛和法令纹;
方法2:准备一根弹力带(或者干脆用弹力好的丝袜代替),由下巴处向上提拉,感觉到整个脸颊被提起的紧致感,停留5-10秒钟,重复5次,可以紧致脸部线条。
瘦脸塑形是一项长期而艰巨的任务,千万不能半途而废呀。