眼部去皱七妙招，练就紧致眼眸
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分类：延缓衰老
工作上的压力和生活上的压力，让肌肤也备受煎熬。眼睛是全身皮肤中最娇嫩的部位，所以眼周皮又是最容易衰老、松弛，容易形成皱纹。那么，怎样做好眼部去皱呢？下面就为您介绍眼部去皱七个妙招，让您练就紧致眼眸。
妙招一：热敷
用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润。柔软。再用眼部护肤品，这样会比较容易吸收哦。另外，除了传统的毛巾热敷，还可以用茶包舒缓眼部。
妙招二：按摩
由于工作生活压力和血液循环不畅还有干燥等原因形成的眼部皱纹，我们可以通过按摩眼周肌肤来初期或不太严重的眼部皱纹问题。晚上沐浴后，肌肤得到充分的温热，这时候按摩眼周效果会更好哦。
妙招三：眼霜
眼部皱纹首先要补充眼部水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，接着用另一手的无名指把眼霜匀开，然后轻轻的拍打眼皮四周，最后以打圈的方式按摩5~6次即可。
选择一款适合的眼霜，保护眼部肌肤是很重要的呢。眼部皮肤脆弱纤薄，选用合适的补水眼霜也是重要的一个环节。一般是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。
妙招四：眼部运动
要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次，一日可数次哦。
妙招五：多吃富含胶原蛋白的食物
这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，使皱纹减少或消失，让你整个人看起来更加年轻。
妙招六：注重眼部补水
眼部肌肤经常容易出现干燥和细纹，这在秋季更加严重，所以秋季除了脸部皮肤的补水以外，还要特别注意眼睛周围皮肤的保湿补水，使用一些补水眼膜能够很好地滋润眼部肌肤哦。
妙招七：保持高质量的睡眠
再多的保养护肤，如果没有保证充足的睡眠为前提，也是枉然。脸上最容易出现的就是眼角纹，想要眼角纹，必须睡个好觉。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可。据国外专家研究，牛奶中含有的l-色氨酸。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。
这里要提醒大家的是：眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。但是出现眼部皱纹不难去除，因为角质层比较薄弱，恢复的快，所以年轻的MM们一定要调整好自己心态，注意日常保养。