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美妆百科首页 > 护肤保养 > 延缓衰老 >> pola胶原蛋白粉怎么吃 pola胶原蛋白粉吃法

pola胶原蛋白粉怎么吃 pola胶原蛋白粉吃法

http://bk.5588.tv/hufu_yhsl/2018/9/22 9:05:16 阅读数:5069 分类:延缓衰老

pola家的产品一直都很受好评,这款pola胶原蛋白粉也是明星产品之一,不过不少MM蛋白粉的吃法不是很了解,服用胶原蛋白要掌握一定得方法,才能更有效地发挥其功效。那么pola胶原蛋白粉怎么吃?以前来看看pola胶原蛋白粉吃法吧!

pola胶原蛋白粉1

pola胶原蛋白粉吃法

pola胶原蛋白粉什么时候吃

pola胶原蛋白粉每日一袋,早上饭前30分钟空腹或晚上睡前30分钟服用。

注意:正在服药或其它特殊情况 (孕期、哺乳期等),请咨询相关专用医师后服用!

建议:如果晚上有喝抗糖口服液,就不建议再吃胶原蛋白,因为口服液也称美容液,里边必定含有些许胶原蛋白成分,况且晚上吃太多保健品也不大好,这只是个人建议。

pola胶原蛋白粉4

1.pola胶原蛋白粉直接口服

不用兑水喝,粉末状,直接撕开,到嘴里就好了,直接口服即可。

小贴士:这款胶原蛋白粉为不用水也可以服用的,就是直接倒进嘴里,然后它会自己化开的,完全没有腥味。深海鱼提取,一包只有4.3卡路里,所以完全不用担心变胖哦。

pola胶原蛋白粉5

2.pola胶原蛋白粉冲服食用

如果选择温水冲服,水温要在36度以下,这点一定要注意,因为水温过高会破坏成分,更重要的是会酸的你根本喝不下去干吃的话,也不要用偏热的水漱口,会很酸。具体食用方法:

1、把胶原蛋白粉倒入杯子中,要注意最好使用的杯子上不要有水渍,以免影响溶解度。

2、向杯子里加入适量的温水,会看到胶原蛋白粉在慢慢的溶解。质量好的胶原蛋白粉,溶解得会很快,且溶解程度会比较完全,不会出现颗粒悬浮物。

3、如果不喜欢胶原蛋白的味道,可以把胶原蛋白粉加入到果汁或者牛奶里一起服用,这样既享受了食物的口感,又补充了胶原蛋白,一举两得。

pola胶原蛋白粉2

3.pola胶原蛋白粉需要坚持长期服用

大家吃三个月之后再来看效果如何,也就是至少1盒,要坚持吃才会有效果的,而身体细胞的更新时间是三个月到四个月,一般三个月之后才会见效,所以不要说吃了一个月怎么没有效果什么的!

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