关注微信
火爆化妆品招商网微信火爆化妆品网微信订阅号
精选行业观察及动态、品牌资讯、市场行情

网站地图|加入收藏

美妆百科

美妆百科

火爆化妆品招商网
美妆百科首页 > 养生百科 > 养生常识 >> 艾灸有什么好处与功效

艾灸有什么好处与功效

http://bk.5588.tv/baojian_bjcs/ 阅读数:1787 分类:养生常识

艾灸是一种传统的中医保痒养方法,很多用针药无愈的病症,艾灸能够调理改善,对我们人体的健康有一定的益处。但是艾灸具体有什么好处与功效,很多人都不是很了解,今天我们就来简单了解一下艾灸的好处与功效。

艾灸的好处与功效

1、祛湿散寒

在艾灸时局部会出现有汗珠渗出等症状,排汗的过程中也会同时排出湿气,如果身体湿寒之气较重的话,可以通过艾灸的方式,通过对穴位温热刺激,能起到温经通络、散寒除痹的作用,加强身体气血的运行,从而达到养生的目的。

2、温经止痛

艾灸时可以对相关穴位进行温热性刺激,使艾草的药效进入人体经络,加强血液的循环流通,从而起到温经和止痛的作用。对于女性来说更是很实用的,大多数女性都有宫寒、痛经的症状,经常艾灸可以改善这种状况。

3、易睡安眠:通过渗透作用,使皮肤出汗,不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉,灸后易入睡,而且睡眠质量好,休息后倍感舒畅,疲劳顿消。

4、增强免疫

通过艾灸人体上不同的部位可以起到不同的作用,比如人体上的关元穴和气海穴主胃气、阳气,如果能够经常艾灸这些穴位,可以达到胃气盛、阳气充足、精血充足的作用,使很多病都难以入侵人体,这样就可以起到增强人体抵抗力的作用。

5、降脂纤体

研究发现,身体在没有艾灸前微循环流速相对来说比较慢,而艾灸之后就能加快全身微循环速度。并且,身体虚弱、肥胖或者患有高血压的人在艾灸后红细胞流动速度同样也会加快,会表现为全身皮肤变红,更加细腻有光泽。研究发现,艾灸一次相当于连续运动3个小时,因此具有燃烧身体内多余的脂肪、纤体的作用。

艾灸是一种传统的中医保痒养方法,很多用针药无愈的病症,艾灸能够调理改善。但是艾灸具体有什么好处与功效,很多人都不是很了解,今天我们就来简单了解一下艾灸的好处与功效。

艾灸的好处与功效

1、祛湿散寒

在艾灸时局部会出现有汗珠渗出等症状,排汗的过程中也会同时排出湿气,如果身体湿寒之气较重的话,可以通过艾灸的方式,通过对穴位温热刺激,能起到温经通络、散寒除痹的作用,加强身体气血的运行,从而达到养生的目的。

2、温经止痛

艾灸时可以对相关穴位进行温热性刺激,使艾草的药效进入人体经络,加强血液的循环流通,从而起到温经和止痛的作用。对于女性来说更是很实用的,大多数女性都有宫寒、痛经的症状,经常艾灸可以改善这种状况。

3、易睡安眠:通过渗透作用,使皮肤出汗,不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉,灸后易入睡,而且睡眠质量好,休息后倍感舒畅,疲劳顿消。

4、增强免疫

通过艾灸人体上不同的部位可以起到不同的作用,比如人体上的关元穴和气海穴主胃气、阳气,如果能够经常艾灸这些穴位,可以达到胃气盛、阳气充足、精血充足的作用,使很多病都难以入侵人体,这样就可以起到增强人体抵抗力的作用。

5、降脂纤体

研究发现,身体在没有艾灸前微循环流速相对来说比较慢,而艾灸之后就能加快全身微循环速度。并且,身体虚弱、肥胖或者患有高血压的人在艾灸后红细胞流动速度同样也会加快,会表现为全身皮肤变红,更加细腻有光泽。研究发现,艾灸一次相当于连续运动3个小时,因此具有燃烧身体内多余的脂肪、纤体的作用。

艾灸的好处与功效今天就了解到这里。更多资讯请关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

手机美博会,全免费发布!
留言提醒

您留言,我回电!立即获取开店方案!

提示:留言后企业会在24小时内与您联系!

  • *姓名:
  • *联系电话:
  • *留言内容:
  • *验证码:

相关阅读:

火爆化妆品招商网官方微信

大家都在看:

广州碧夫泉化妆品有限公司

问答精选更多>>

>>我要提问

达人心得

  • 懒人也能变白,驱散肌肤暗沉!

    懒人也能变白,驱散肌肤暗沉!

    说到护肤,身边很多女性朋友非常重视的一项就是如何白,大家都希望自己越白越好。...[详细]

  • 四个让皮肤变白的妙招要坚持做下去

    四个让皮肤变白的妙招要坚持做下去

    我们应该都听过一白遮百丑这句话,对于爱美的人来说,都希望自己的皮肤更白一些,生活...[详细]

  • 静电是什么?如何避免静电?

    静电是什么?如何避免静电?

    冬季的空气寒冷干燥,随着我们不断地添衣,静电也悄然而至。有时生活中频繁出现的静电...[详细]

版权所有 火爆化妆品招商网【www.5588.TV】 CopyRight @ 2010-2024 豫公网安备 41019702002043号增值电信业务经营许可证:豫B2-20100047

火爆化妆品招商网由河南国基律师事务所孙学军律师担任法律顾问 联系电话:13073709163 未经许可 不得转载

本站只起到信息平台作用,不为交易经过负任何责任,请双方谨慎交易,以确保您的权益

任何单位及个人不得发布欺骗性产品信息 百度统计

火爆商标注册证 经营性网站备案信息