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美妆百科首页 > 护肤保养 > 敏感肌肤 >> 护肤小知识!天气变冷缓解敏感肌的小情绪

护肤小知识!天气变冷缓解敏感肌的小情绪

http://bk.5588.tv/hufu_minganjifu/ 阅读数:1003 分类:敏感肌肤

不少小伙伴给我们反馈,之前皮肤还好好的,但是肌肤状况非常差不知道怎么回事干燥,起皮有的还会敏感爆痘等。下面咱们护肤老师给大家整理了几条天气转化护肤小常识!

护肤小常识:天气变凉,可是对于敏感肌来说却很难受,肌肤很难熬,皮肤会出现各种不适,比如干燥起皮,发烫瘙痒,甚至长痘痘。敏感肌肤很脆弱,稍有不慎会烂脸,想要缓解敏感肌的小情绪,平时的护理尤其重要。

1、避免过度清洁

减少去角质次数,经常去角质会使皮肤屏障被破坏,加剧皮肤敏感。在选择护肤品时要注意避免去角质产品,以温和为主,选择无色素,无防腐剂,无酒精的护肤品。选择温和的氨基酸洗面奶为佳,洗脸水温控制在37度左右,这样的温度与人体温度相近,所以对皮肤的刺激也比较少。

2、舒缓肌肤

敏感肌肤大部分屏障受损,各种刺激因子容易渗进皮肤,引发底下炎症导致一系列不适。因此舒缓是维持皮肤稳定的关键。

3、做好保湿措施

敏感肌肤因为屏障受损,锁水功能较差,皮肤容易紧绷干燥甚至泛红。做好保湿措施,给皮肤及时补水,缓解肌肤不适,选用温和补水,各种功能性精华要避免。

护肤小知识!天气变冷缓解敏感肌的小情绪

4、修复皮肤屏障

可以抵御外界病菌病毒的入侵,一旦屏障受损保护能力下降,各种问题频繁发生。因此及时修复屏障,洗脸时避免过热过冷,防止皮肤被刺激。不天天使用面膜,每天使用面膜让皮肤浸泡在精华中反而会变干。

5、饮食注意

少吃辛辣刺激食物,避免炎症加重。各种海鲜要注意,海鲜易引发皮肤过敏,敏感肌肤的人过敏几率较高,远离海鲜预防过敏能降低炎症发生。

多吃水果补充维生素,能够促进机体消化和吸收功能,加快机体新陈代谢,减缓机体细胞老化,延缓皮肤老化。其中的维生素C能促进机体美白皮肤,减少皱纹,使皮肤更加水嫩光滑。

6、做好防晒

敏感肌要更加注重防晒,但是却不能够一味涂抹防晒霜,因为过度的使用防晒霜,皮肤也会出现问题。能够通过物理防晒的方法来减少紫外线对皮肤的伤害,比如戴上墨镜,戴上遮阳帽,或者打上遮阳伞。

都知道敏感肌很脆弱,因此在平时要做好修复,外出做好防晒,避免皮肤晒伤,让屏障得不到修复。此外洗面奶清洁力度不宜过强,选择温和不刺激的洗护产品使皮肤清洁的同时保持滋润,能在一定程度上保护皮肤,防止烂脸。尽量减少化妆的次数,多喝水,让皮肤补充水分,避免干燥,皮肤紧绷瘙痒。

标签: 护肤 敏感肌
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