敏感肌护理知识,换季全靠它了!
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分类:敏感肌肤
在很多人的概念中,80%左右的皮肤问题都可以用“过敏”、“烂脸”来概括,但实际上,“烂脸”状况也分为很多种,只有“对症下药”、正确处理,才能安然度过这个让人“脸红”的季节。
今天我们来聊聊,关于“烂脸”的几种常见状况和应对措施。
状况一:皮肤敏感,有“过敏”症状
通常而言,皮肤敏感(敏感肌)和过敏不是一回事。
1、敏感肌不是一种病,而是一种生理学反应症状。
敏感性肌肤更容易受到外界环境或者护肤品的侵害,而产生过度反应。症状表现为受到外部刺激的时候,皮肤会产生一种灼热、刺痛、瘙痒以及紧绷的主观感受,伴或不伴有红斑、鳞屑、血管扩张等体征。
2、皮肤过敏是一种疾病,如上的“过敏性接触性皮炎”。
人体皮肤接触了某种特定的物质(即过敏原,如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉,某些食品、污染的空气等)后出现的泛红、发痒、脱皮等异常,是病理性的免疫反应。单纯使用护肤品无法改善,需要去医院就诊。
同时,皮肤过敏不一定是皮肤屏障受损的人才会出现,健康皮肤也有可能在碰到过敏原时发生皮肤过敏。
所以,我们今天主要讲的,是皮肤敏感(敏感肌)的成因和应对措施。
皮肤敏感的诱因可以分为以下几种:
内因:
1、自身皮肤的皮肤屏障功能受损
2、内分泌失调
3、精神压力过大
外因:
1、空气污染
2、气候变化(冷热交替、大风)
3、紫外线照射
应对措施:
1、使用温和的清洁产品
皮肤敏感时期注意不要使用过冷或者过热的水洗脸,同时使用温和的氨基酸洁面清洁。脸上没有涂防晒或者化妆时,用清水洗脸也是可以的。
2、使用成分简单、有修护作用的护肤品
皮肤敏感时千万不要再用美白、抗衰老等功效型产品,也不推荐使用含有防腐剂和香精的化妆水直接湿敷。
敏感肌的护肤重点在于选对保湿乳或保湿面霜。在换季时节,推荐选择含有皮肤屏障生理性脂质成分的保湿产品,比如神经酰胺就是一种有效的成分。也可选择含有甘草酸二钾、马齿苋提取物等舒缓成分的产品。
状况二:皮肤泛红、有红血丝
虽然在皮肤敏感的症状中,会有“皮肤泛红”这一项,但其实“脸红”也分为天生的和后天刺激的两种情况。
面部红血丝,上又称为面部血管扩张,是面部血管扩张性能差、角质层受损或者部分血管位置表浅引起的面部现象。
主要表现为面部皮肤泛红,面部两侧发红,边界呈圆形,肉眼可见扩张的血管,常伴有红色或紫红色斑,多发于敏感性肌肤人群。
形成面部红血丝的原因,可分为遗传性和后天性两种。
一部分人是遗传性的面部泛红,他们通常都不是敏感皮肤。
这类人在使用各种类型的产品时,都不会有什么明显的刺痛反应。但是走进空调房或者是冷热刺激,运动,喝酒都会让皮肤显得明显泛红,更多和皮下血管和神经因素有关,也可以理解成“体质问题”。这种情况很难通过护肤品来改善,只能日常多加注意,或者寻求医生帮助。
常见的后天性面部红血丝形成的原因有以下几种:
1、高原性气候。
2、使用了含有激素的护肤品。
比如违禁加入糖皮质激素的护肤品,或者含激素类的药膏,长期使用会影响局部皮肤的正常代谢,降低血管的弹性,增加血管的脆性,角质层变薄,皮肤屏障功能下降。血管一张一收,很容易出现红血丝症状。
3、外界环境(物理)刺激。
比如长期在高温或低温的工作环境中工作,或收到紫外线的长期照射等,使得血管反复扩张和收缩,超出正常耐受能力,引起血管扩张破裂,造成面部泛红或是紫红色。
4、化学产品刺激。
比如使用强酸性或强碱性的护肤品,或者自行过度果酸,导致皮肤屏障受损,致使局部产生炎症,导致皮肤发生过敏反应,从而使面部变红。
5、身体其它疾病导致面部血管扩张。比如酒渣鼻、高血压、糖尿病、静脉曲张等均可引起血管扩张。
应对措施:
1、同样在清洁时选用温和的洁面产品,同时洗脸的水温不能过高,尽量是冷水。
2、泛红的部分千万不能用力搓,不然情况会变得更严重。
3、加强保湿的工作、多喝水、按时作息;
4、使用帽子、墨镜、遮阳伞等工具严格防晒。
5、避免突然的冷热交替,否则会加重红血丝。
状况三:使用违规化妆品/民间偏方而烂脸
还有一种情况,是使用了违规化妆品,或者尝试民间护肤偏方而导致的“烂脸”。
1、如果某种美白、祛痘、祛斑等功效型化妆品一用就有效果,但是停用后皮肤会无缘无故发红、刺痒,甚至能看到皮,有红血丝和严重的痘痘,那么这个产品多半是加了激素。
千万别相信无良商家说的“你这是不用我们护肤品之后反弹了”。记住,你用的是护肤品,不是神药。
2、有些长痘痘的妹子会尝试用硫磺皂洗脸,结果痘痘没洗掉,这种碱性皂还把脸搞过敏了。
3、有的妹子想用牙膏去黑头,因为牙膏中含有磨砂颗粒。结果磨坏了皮肤屏障,得不偿失。
4、还有人听说能用卸妆油去黑头,也就是用卸妆油揉搓黑头半小时,以油溶油。结果同样是皮肤屏障受损。
5、还有一种常见美容偏方是“食物DIY面膜”,比如香蕉牛奶珍珠粉,黄瓜芹菜胡萝卜汁等。殊不知,本来你脸上的菌群是和睦共处的,拿这些未经处理的食物乱敷一通,皮肤立马“抗议”,变成敏感肌。
烂脸时期的4大禁忌
无论是皮肤敏感、红血丝还是烂脸(面部激素依赖性皮炎),以下几种错误的护理方法和产品都是应该避免的。
1、美容仪
除了比较温和的红蓝光,其它的诸如洗脸仪、导入仪、按摩器、射频仪等,都对皮肤耐受度有很高要求。在你皮肤脆弱的时候,请你放过它,不要再给它额外的伤害。
2、片状面膜
片状面膜有效成分含量高,且一次性接触量大、使用时间长,很容易让脆弱的皮肤产生过敏反应。除了少数专门针对问题肌肤的片状面膜,其余的尽量避免,尤其是抗老、焕肤、美白这种能的。
3、美白精华
美白精华通常含有果酸类、水杨酸,或者VC、维他命A、熊果素、曲酸等高刺激性成分,不是烂脸时的好选择。去痘印也要等痘痘消了再说。
4、磨砂膏、果酸、强力去黑头
皮肤已经非常脆弱了,当务之急是要把皮肤养好,而不是继续伤害它。