如何抵抗肌肤衰老?肌肤衰老的信号
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分类:延缓衰老
皮肤衰老是一个大家都十分关心的问题。周边的环境和个人的生活方式会加速皮肤衰老,这些外部因素所造成的皮肤衰老。抗衰这个问题要如何进行呢?
如何抵抗肌肤衰老?
1、做好防晒
尽量在阴凉处躲避、用衣物遮挡、涂抹SPF值较高的防晒霜。每天务必要给裸露在衣物外的皮肤使用足够的防晒霜。
2、少喝酒
尼古丁会使皮肤水分流失,烟燃烧时会产生的氧化物,会使皮肤加速氧化,从而导致皮肤暗沉,加速皮肤衰老。另外,摄入过量的酒精会使皮肤干燥、损伤。
3、减少夸张的面部表情
表情会挤压面部的肌肉,形成皱纹。长年累月,这些皱纹便难以消。
肌肤衰老的信号
初老征兆1:皮肤出油又干燥
皮肤锁水能力下降,导致皮肤水油失调。
初老征兆2:肌肤弹性缺失
原蛋白的流失就是皮肤衰老的先兆。
初老征兆3:熬夜后肌肤恢复缓慢
初老征兆4:小细纹明显
皮肤出现细纹一开始一般都是因为缺水性的,没有做好补水保湿的工作,越是慢慢的就变成的纤维层断裂,形成的真性皱纹。
初老征兆5:脸颊两侧的毛孔越来越大
初老征兆6:斑点越来越深
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