春天皮肤“过敏”怎么办?
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分类：清洁护肤
随着气温上升，春天马上来到。春节皮肤过敏问题不容忽视，今天就带大家了解一下，早春如何护肤？
如何判断是否“春敏”？
1.肌肤突然出现脱皮现象；
2.肌肤用护肤品有刺痒现象；
3.肌肤突然红痒起来；
4.肌肤突然爆涨痘痘；
5.肌肤有强烈的紧绷干燥现象。
怎样预防“春敏”呢？
1.防晒：一般可以选择SPF30左右的敏感肌适用的防晒产品。
2.避免接触过敏原：尽量避免到公园等花粉、柳絮较多的地方。外出戴口罩、眼镜，减少裸露部位，尽可能的减少花粉直接接触皮肤。晒被褥、衣服时不要在树下面晒。
3.精简保养步骤：避免使用刺激性的护肤品，避免浓妆。
4.保护角质层，避免过度使用皂基洁面产品，谨慎使用清洁面膜、磨砂膏、皂性洗剂，远离水杨酸及果酸产品。
5.均衡饮食，饮食方面多补充维生素、矿物质、蛋白质，避免食用如葱、蒜、洋葱、羊肉等易引起过敏的食物以及咸水鱼、虾、蟹等海产类食物；另外韭菜、壳类、辛辣及酒类也要尽量少吃。
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