在使用睡眠面膜前，需要先涂抹所有的护肤品，正确的涂抹方式是，等到上一个护肤品完全吸收后，再涂抹下一个护肤品，也就是说涂抹护肤品时，需要有间隔时间，如果某一个护肤品还没来得及吸收，又继续涂下一个护肤品，层层护肤品叠加到再涂睡眠面膜，皮肤没有吸收就很容易堵塞毛孔。

错误的方法容易堵塞毛孔：使用睡眠面膜前，需要先将面部彻底清洁干净，否则将面膜涂在满是油脂和污垢的脸上，自然容易堵塞毛孔；使用睡眠面膜前，仔细清洁脸部，涂抹护肤品时，把握好间隔时间。睡眠面膜实在太油腻，会堵塞毛孔。

廉价睡眠面膜容易堵塞毛孔：睡眠面膜也分质量好和质量坏的，质量好的睡眠面膜，涂上脸后没过多久就被肌肤完全吸收，呈现半干甚至全干的状态，这样一来睡眠面膜只是充当肌肤的“保鲜膜”作用，自然也不存在堵塞毛孔一说，而质量差的睡眠面膜，使用过后肌肤半天吸收不进去，全被堆积在皮肤表层，则很容易堵塞毛孔。

大部分睡眠面膜都是免洗的，免洗是睡眠面膜的特点，但同时面膜在皮肤上滞留的时间过长，是会容易引起毛孔被堵塞，不过好在这种情况并不是每个人都会发生，使用睡眠面膜导致毛孔堵塞，跟肤质、睡眠面膜质量以及使用睡眠面膜的方法都有关系。油性肌肤本身油脂分泌旺盛，而睡眠面膜通常为啫喱状或乳霜状，在吸收的过程中速度较慢，并且敷的过夜，容易影响皮肤的正常呼吸，加之油性肌肤出油，这样就很容易堵塞毛孔。