1、不要过度清洁。如果过密使用洗面奶，会减少脸上的正常油脂，身体便会传达信息加大油脂分泌，造成油脂过分分泌的恶性循环。

2、清洗时间不宜过长。洗面奶里的化学物质会对肌肤造成刺激作用。

3、不宜频繁更换洗面奶。洗面奶更换太频繁，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

4、慎用去角质洗面奶。去角质洗面奶添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。

1、根据肤质选择使用次数

对于健康肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理，在夜间，可以适当的使用两次，干性至中性皮肤，一天只需用一次，晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢，油性肌肤并不是用得越多越好，早中晚各一次即可。

2、正确使用洗面奶次数

到了夏天很多MM都会增加用洗面奶的次数，过度清洗会破坏皮肤的角质层，容易擦破皮肤，早晚各一次，一天不超过3次，每次清洁完后加些润肤霜之类的护养皮肤，洗面奶不可帖在脸上时间过长，一般2-3分钟后清洗干净。

步骤一：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部，注意洗面奶在脸上停留的时间不要超过1分钟。

步骤二：用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能掉洗面奶，又不伤害皮肤。用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。