保湿护理调节肌肤水油平衡

对于油性肌肤的护理，除了关键的清洁之外，保湿补水护理也相当重要，如果美眉们的肌肤严重缺水，导致水油分泌不平衡，那么，肌肤就会像相反的方向导致爱出油，百分之八十的油性肌肤的美眉肌肤都是严重缺水的。

因此，美眉们还不赶紧补水保湿护理起来。在选择保湿产品的过程中，美眉们要尽量选择温和质地的、无刺激性的保湿产品来使用，补水保湿工作不能有丝毫的懈怠，让肌肤喝饱了水，自然出油的现象就会减弱许多了。

做好清洁基础保养

对于油性肌肤的护理，清洁是需要做好的基础保养。

我们的皮肤爱出油是因为自身的皮脂腺分泌旺盛，如果女性在清洁皮肤的过程中方法不当破坏了保护层，会让皮肤更加敏感和爱出油，所以要清洁干净也不能太过用力。

美眉们对于油性肌肤的清洁，需要选择温水洗脸，同时，用力要柔和，且选择具有清洁污垢能力较强的洗面奶使用，水温以及清洁产品都选择合适，是为肌肤控油的基础保养。

每周可做一次按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

如果面部出现了感染，长了痘痘等，要尽早的，以免越长越多，留下和痘坑。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。入睡前不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

在洗脸的时候，把洗面奶在手上搓出丰富的泡沫，在容易出油的地方反复清洗，特别是T区和鼻翼两侧要重点清洗。

长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。