许多人问我脸上突然爆痘是什么原因吗？还有人说身体是在，那么下面就和我具体分析下吧。

什么是皮肤的毒？“”这个概念已经泛滥了，长痘痘需要，脸需要，你平时用的化妆品铅汞超标必须，总之，你的身体里残留很多毒素，排出毒素才能一身轻松……

这一说法是从中医来的，其中的“毒”讲的是淤血、痰湿、寒气、食积、气郁等堆积在五脏六腑的毒素。

人体所谓“”的途径，主要是由肝脏分解、通过尿液带出。除非你的这些系统出现问题了，而且是大问题，要不然你的体内根本不可能有多少毒素。

而皮肤主要用来保护身体、排汗、感觉冷热和压力，使体内各种组织和器官免受外部侵袭，肌肤概念中提到的只是促进、代谢等，这个过程压根跟“”没什么关系。

理论上来讲，肌肤中的“毒素”并非真正有毒，多数情况下是一些氧化的皮脂栓、沉淀的黑色素以及因血液和淋巴循环不畅出现的气色暗沉问题。

中医清痘食疗+外敷

如果想要治痘变的更加理想，效果更好，不妨来试试看中医的外敷、内服食疗来调理，让痘痘连根拔起。

汤水篇

材料：草龟一只、土茯苓30G、生地10G、茯苓30G、瘦肉半斤

做法：先把土茯苓和其它的材料用清水洗干净；然后准备约15碗的水量放入锅内煮开，等水开后，将所有的材料入锅煲煮2个半小时即可。

甜品篇

材料：绿豆、臭草10G、陈皮2片

做法：先将臭草洗干净，留做备用；然后准备约20碗的水放入锅内煮开，将所有的材料放进开水里，煮1个半小时，出锅后加入少量的糖调味，待凉后可食用。

泡茶篇

材料：花旗参6G、苦瓜干6G

做法：先准备好煮开的沸水，然后把花旗参和苦瓜干放入开水中，泡五分钟，待水稍凉后可直接饮用。可反复泡茶，直到味道转淡