①罗马洋甘菊精油对于敏感肌肤来说像是上天的恩赐！从古自今，只要是皮肤的舒缓问题，罗马洋甘菊精油是不错选择。罗马洋甘菊精油可提高肌肤耐受力，补水锁水，舒感引起的不适症状。
②薰衣草精油，有助于受损皮肤组织的恢复。
③茶树精油比较温和，对皮肤的刺激性也很小，稀释后能舒缓轻微的皮肤过敏和晒伤引起的不适，使其较快复原。
④香蜂草精油对人的心灵有极大的安抚作用，有时候我会觉得，它对过敏的是不是更多出于对精神上急躁的安抚，从而让皮肤跟随着安抚下来。可以这么说如果罗马洋甘菊精油也无法安抚的过敏，那就需要香蜂草精油出场。
皮肤过敏用精油怎么调理
①10ml的椰子油中加入2~3滴（不超过3%，精油的调配浓度不可过高），每天少量多次涂抹，缓解过敏造成的不适，可搭配修复霜使用。
②50ml的喷雾瓶中滴入2~3滴罗马洋甘菊精油，加满纯净水或者蒸馏水，随时喷（每次摇晃均匀后使用，精油不溶于水），如果面部发红、发热建议冷藏后冷喷效果更佳。
③50ml纯净水或者蒸馏水滴入2~3滴罗马洋甘菊精油，分早晚两次湿敷皮肤，每次5-10分钟，帮助皮肤降温。
④内服四季三宝胶囊，柠檬2滴+薄荷2滴+薰衣草2滴滴入空胶囊，温水送服，一天3次。帮助代谢，并增加身体的和抵抗力，过敏体质建议内服3个月以上。