为什么我们的皮肤会出油
其实皮肤出油的很大一部分原因是皮肤缺水，很多油皮都会忽略这一点，要注意，任何肌肤都是要注重补水的，水油平衡的肌肤状态才好哦~还有就是地域环境和天气情况也会引起出油，在补水保湿护肤的同时也不要忘记防晒。平时爱吃重口，嗜甜嗜辣，生活作息不规律，经常熬夜等等都会导致身体内分泌失调而出油，严重影响皮肤的代谢功能。
怎么改善皮肤出油
改善皮肤出油的方法有很多，可以补充维生素B2、少吃刺激性食物、多睡觉、多喝水、多吃水果和蔬菜、注意隔离和防晒、做好肌肤清洁、平衡油脂分泌、保持好心情等都是很好的方法。
保湿补水，让肌肤达到水油平衡的状态，脸部清洁做到位，出门涂防晒霜是非常有必要的。减少刺激性食物摄入，睡个美容觉，多运动，多调节压力，放松心情。