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要经常面对电脑，感觉皮肤没以前好了，有什么好办法吗？
电脑是我们的好朋友，但盯的时间太长了，不光让眼睛疲劳，也会危害到我们的皮肤。在这里告诉各位，电脑族护肤应注意的就是：防护和循环。首先，要在面对电脑前就涂上隔离霜，帮你挡住电脑静电所带来的灰尘；其次，就是要在用完电脑后彻底卸妆、清洁，因为电脑屏幕上的静电会造成灰尘停留在我们的脸上，堵塞毛孔。此外，可用按摩霜来促进皮肤的血液循环，把老废角质出去，让我们的毛孔更通透，皮肤更好。
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睡够八小时和从该睡的时间睡足八小时，
1.三伏天是全年阳气很盛的时期，人体
代谢率提升：环境温度超过22-24℃
为什么会长闭口1、自身皮脂分泌过多。
饮食清淡为主，营养均衡， 增加冬瓜、
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