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不管睡眠好不好，黑眼圈一直在，怎么回事啊？要怎么处理呢？
黑眼圈的形成不是一天两天的，而且原因也不只是因为睡眠不好。比如饮食不规律缺铁，随着年龄的增大眼袋的出现造成阴影，眼周围皮肤松弛老化等等。当然也会有部分人是天生眼皮色素就比较深的。所以我们平时除了每天饮食规律，好的作息。也要坚持使用眼霜进行眼部按摩。
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睡够八小时和从该睡的时间睡足八小时，
1.三伏天是全年阳气很盛的时期，人体
代谢率提升：环境温度超过22-24℃
为什么会长闭口1、自身皮脂分泌过多。
饮食清淡为主，营养均衡， 增加冬瓜、
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