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办公室太干，皮肤不保湿没有光泽怎么办？
办公室环境干燥，加上工作压力和情绪，都会导致肌肤干燥无光泽。心情愉快是肌肤健康的关键。在办公桌上放一台加湿器，里面滴几滴甜橙精油，可以改善环境湿度和让心情愉悦。放一盆多肉植物可以吸收辐射和美化办公环境。回到家可以用一下现在很流行的蒸脸仪。内服也不要忽略噢,我妈妈坚持每天一碗银耳羹，现在皮肤比同龄人年轻很多。推荐给你。
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睡够八小时和从该睡的时间睡足八小时，
1.三伏天是全年阳气很盛的时期，人体
代谢率提升：环境温度超过22-24℃
为什么会长闭口1、自身皮脂分泌过多。
饮食清淡为主，营养均衡， 增加冬瓜、
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