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面膜的频率要怎么控制才合适？面膜可以在脸上过夜吗？
面膜分类有很多，但简单的说就是补水的面膜和其他功效性面膜。补水的面膜可以连续做一段时间，皮肤状态很差的时候，连续做一段补水面膜急救是非常有必要的。但也只限于这段时间，其他时间还是要合理安排做面膜的频率。其他的功效性的面膜一周一次就足够了，尤其是去角质和深层清洁类的，周期可以拉长。个人认为一个月2-3次就足够了。不建议经常让面膜在脸上过夜，虽然说睡眠面膜说是可以在面部过夜，但皮肤是个排泄的器官，而且晚上是肌肤的时期，面膜粘稠的粘在脸上，导致很多毒素和多余的油脂无法排出来，长期下来对肌肤不是很好。
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秋冻防过头秋天适当地让身体经受寒冷的
能量摄入充足能量应主要来源于膳食中淀
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近年来，敏感皮肤的人越来越多，而且大
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