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身为电脑族，肌肤暗沉+敏感+痘痘肌，快来教教我如何击退它们？
先别把错都怪罪到电脑上，即便不面对电脑，到了午后皮肤也会显得暗沉，不如早上刚起来的时候透亮。这是因为皮脂接触空气氧化后导致的结果，如果你还画了底妆，那么底妆被氧化后会让肤色显得更暗。当觉得皮肤暗沉的时候，可以先用吸油纸将脸部油分，随后喷上保湿喷雾，再轻扫一层散粉就能恢复啦！使用含有多种抗氧化剂配比组合的护肤品，则能帮助延缓皮脂和底妆氧化。
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睡够八小时和从该睡的时间睡足八小时，
1.三伏天是全年阳气很盛的时期，人体
代谢率提升：环境温度超过22-24℃
为什么会长闭口1、自身皮脂分泌过多。
饮食清淡为主，营养均衡， 增加冬瓜、
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