眼下皱纹：多吃碱性食物

眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志，眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。如果有眼下皱纹的话，可以多吃碱性食物，多饮水，为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。

眼下皱纹：多吃碱性食物

眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志，眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。如果有眼下皱纹的话，可以多吃碱性食物，多饮水，为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。

高蛋白摄入

可以试着尝试一些高蛋白的饮食，加上规律地生活，适量的运动，不抽烟，不喝酒，这些都对眼角皱纹很有好处。

使用抗皱眼霜   眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，可相对地改善皱纹。干纹可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。

常做眼部运动

要常做眼部运动实际上对眼部肌肤非常好。比如尽量睁大眼睛，持续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条

如果角质增厚势必影响美观，还大大阻碍了皮肤对于护肤品的吸收，再多的营养都吸不进去，要命的是：这样很容易出现皱纹!!所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保护肤品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。

多吃含维生素的蔬果

维C可以美白，维E能够抗氧化与衰老，维生素对于皮肤的好处已经是三岁小孩都知道了吧。每天一定要摄入足够的营养素来保证身体营养物质的需要哦。除了吃多点蔬菜瓜果之外，还要额外补充多种营养素。毕竟，现代环境种出来的蔬菜水果，其维生素和矿物质都比以前大大地降低了。你懂的。

认真洁面令肌肤变得湿润、细腻不要小瞧日常清洁的重要作用哈。这可是也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而天天面对电脑的亲们，电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用清洁力温和同时还能滋润保湿的洁面产品哦。当然，清洁后一整套的护理也是妥妥哒!