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• 春季纤纤细腰的食疗方案

  导语：纤纤细腰，可以吃出来吗？答案是肯定的。今天给…[详阅>>]

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• 这样吃掉进“蜜罐”也可以

  古以来，在草药上，蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸…[详阅>>]

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• 春天要“挑食”

  滋养了一个冬天，身上不免有了赘肉。眼看着天气越来越…[详阅>>]

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• 女人必知 吃这些食物又瘦腰

  本饮品香甜适口，含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生…[详阅>>]

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• 美体秘笈:瑜珈3式快速瘦腰 拥有好气质

  想要瘦身美体吗?快看下面的3招. 坐姿扭转　…[详阅>>]

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• 听音乐可美胸吗？

  在日本的各大媒体相继传出：在日本学者苫米地英人博士…[详阅>>]

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• 运动时吃点糖可加速

  许多人为瘦身而努力着，希望自己能健康和美丽两不误。…[详阅>>]

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• 每周三次健美操帮你健康

  1 .健美操简介健美操可分为“竞技健美操”和“健身…[详阅>>]

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• 美体:一日三餐的策略

  减肥者当牢记“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”。实践…[详阅>>]

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• 水中有氧操 瘦腰瘦手臂

  想减肥，水中运动是一个不错的选择。它能利用身体在水…[详阅>>]

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