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近不管是大都市北京，还是我们的小都市郑州啊，都被雾霾天气狠狠的围绕着！说起雾霾，谁都有一肚子槽要吐。对于雾霾天气，大家真是拿他没有办法啊！但是，冬天我还是要运动的呢？究竟雾霾天该怎么运动呢？运动注意事项有哪些呢？…[详阅>>]
标签：雾霾天运动 运动
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经常听美眉抱怨，“为什么有的人总是吃也不胖，我喝白开水也发胖”！小编只能说，肥胖真的是有一定原因的，没有无缘无故的长肉的！今天小编为大家分享肥胖的原因，只要找出原因，减就能要对症下药，永远告别肥胖啦。…[详阅>>]
标签：冬季肥胖原因
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冬天是一个长肉的季节，因为冬天冷了，吃的多了，运动的少了，肉肉就长出来了！本来年纪轻轻的，就找不到腰了！这可怎么能行？小编今天为大家推荐5分钟快速成马甲线，快来看看吧！…[详阅>>]
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巴掌小脸被称为脸！意思是只有巴掌大的小脸才能配活在这个看脸的世界上！大脸的妹纸都不敢出门了！小编先去哭会啊！但是咱们天生没有个小脸，不过后天也可以变成小脸的！现在有很多的方法都可以哦！的莫过于精油了！今天小编为大家分享精油的正确使用方法，以及使用注意事项，帮助你快速哦！…[详阅>>]
标签：精油
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如今是个瘦子的世界，女人们一定要记住一胖毁所有的悲惨结局啊！那么什么方法能够快速呢？今天为你推荐精油法，掌握住正确的精油使用方法，胖子变瘦子so easy！…[详阅>>]
标签：精油
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纤长的四肢，玲珑的曲线，是每个妹纸都想拥有的身材，但是不是每个吃货妹纸都能控制食欲的！但是小编今天为吃货妹纸揭秘10种食物越吃越胖，赶紧看看是哪10种食物吧！…[详阅>>]
标签：美体瘦身 吃货妹纸必看 拒绝这10种食物吃出苗条身材
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不知从何时起，身边的朋友会说不要喝太多的水，喝水多了会发胖，真的是这样吗？当然不是了！之所以会发胖，那是因为你的喝水方法是错误的，今天小编为大家带来正确的喝水方法，让你越喝越瘦！…[详阅>>]
标签：喝水方法 喝水
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是每个爱美的女性朋友们爱探讨的话题，总以为是自己吃的太多形成的肥胖！殊不知，也是导致肥胖的一个重要因素！吃什么食物可以，冬季红薯就是不错的选择，低卡路里又有饱足感，是人们的好帮手！…[详阅>>]
标签：红薯
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秋天的气温越来越低了，天气越来越冷了，我们穿的衣服越来越多了！可是肉肉的身体一定会显得很臃肿吧！赶紧吧！秋季就选择跑步，跑步不仅可以锻炼身体，塑造身形，更可以快速！…[详阅>>]
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都说女人生完孩子以后身材容易走样，其中烦人的一项就是瘦不下来，可是看看那些生完孩子身材依然火辣的星妈们，觉得其实也不是不可能，那她们到底是怎么瘦下来的呢？产后怎样快速，就让星妈们为你传授下经验吧！…[详阅>>]
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