吃货MM都要学的美味料理
http://bk.5588.tv/meiti_jf/
阅读数：1527
分类：美体
很多“太平公主”都对吃什么才会变大很有兴趣，现在我们特别推荐几款美味又容易下厨的“料理”，相信你照着以下的菜单烹调，交替享用美食，身体也会慢慢得到调理。
猪尾风爪香菇汤
原料：猪尾2只，凤爪3只，香菇3朵，水6碗，盐少许。
做法：1.香菇泡软、切半，风爪对切，备用。
2.猪尾切块并汆烫。
3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
猪尾和风爪皆含丰富的胶质，对很有助益，如果只喝汤，也很不错!
花生卤猪蹄
原料：花生4两，猪蹄1只，水5碗，盐适量。
做法：1.将花生洗净，备用。
2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖l小时。
4.、最后加入适量的盐即可。
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3
天吃1次试试看!
归芪鸡汤
原料：当归1钱，黄芪2钱，鸡腿1只，水4碗。
做法：1.先将鸡腿洗净并切块。
2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3.接着放入黄芪，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
当归，黄芪补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。