下巴长痘怎么办？
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分类：祛痘心机
我们都知道痘痘是青春的印记，但是许多人过了青春期依然再长痘，对很多女性来说，痘痘集中长在额头和嘴角周围和下巴，特别是下巴，痘痘总是反反复复的挥之不去，那么下巴长痘的原因到底是什么呢？用什么方法去除才有效果呢？今天，美容达人就教你怎样内调外养去除下巴上的痘痘。
想要祛痘，首先当然要找出长痘的原因。对于女性来说，下巴反复长痘，去了又来，来了又去，这跟每个月的生理期有很大关系。临床实验观察得出，生理期期间，女性体内内分泌失调，下降同时上升，导致肌肤油脂分泌旺盛，出现下巴长痘现象。
去除方法：生理期下巴长痘主要是通过清淡饮食，充足睡眠来抑制和缓解。这段期间要多喝温水，忌喝浓茶，生冷油炸食物不要吃，此外还要少用化妆品，保持脸部肌肤清洁。
发现，长期的便秘也是导致下巴长痘的重要原因之一。如果不能定期排便，体内毒素不能及时排出体外，长期淤积的结果就是通过下巴长痘显示健康危机。
去除方法：改变便秘情况当然是去除下巴长痘的根本方法。日常多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，通过植物纤维润滑畅通肠道，自然能解决便秘烦恼，及时排除体内毒素和废物。
额头和下巴部位油脂腺分泌比较多，是油脂分泌旺盛的重灾区。对于油性、偏油性或者是混合型肤质的人群而言，油脂分泌过甚导致毛孔堵塞，自然会出现下巴长痘现象。
去除方法：控制肌肤水油平衡是预防、去除下巴痘痘的关键，可以使用植物成分配方的控油清洁产品，如金盏花爽肤水、绿茶洁面乳、芦荟竹炭面膜等。
去除下巴痘痘，内调外养双管齐下功效才明显，除了以上介绍的各种去除方法外，有兴趣的朋友也可以自己尝试在家自制蔬菜水果汁——雪梨芹菜汁祛痘。
制作方法：将一个雪梨、半个柠檬去皮，与一个西红柿、100g的芹菜一起放入搅拌机中搅拌压榨成汁，每天喝一杯，有清热、防止下巴长痘的功效。