跟可爱猫一起来
http://bk.5588.tv/meiti_jf/
阅读数：1694
分类：美体
和很多的漂亮MM一样，可爱猫也爱美也想瘦身，那么我们就跟可爱猫一起来瘦身吧！
1、多吃温热的食物，不贪吃冷饮，冰激凌，易伤及脾胃，导致精神萎靡，面色淡白。
2、常喝丝瓜汤，番茄汤，黄瓜汤，清热，凉血美白，不冒小痘痘。
3、戒酒戒烟，尽量在晚上十点半睡觉。
4、吃晚饭之后喝碗杏仁银耳羹，解肺火，安定夜间肌肤细胞，补充胶原蛋白。
5、常起来走动走动，久坐易导致气血淤滞，出现面色暗淡，易出色斑。
6、营养均衡，挑食，偏食会伤脾脏，导致差、气血慢，易积累黑斑。
可爱猫能坚持住瘦身，你也一定可以的！