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美妆百科首页 > 护肤保养 > 延缓衰老 >> 防皱抗衰四要素之一:多喝水

防皱抗衰四要素之一:多喝水

http://bk.5588.tv/hufu_yhsl/ 阅读数:1719 分类:延缓衰老

从皮肤的发展规律来看,皱纹的出现也是有一定规律的。于是专家们提出了防皱“四要素”,即“少暴晒、不、休息好、多喝水”。

少暴晒比较好理解,因为紫外线对皮肤的伤害,是皮肤产生皱纹的最主要原因,太阳光中的紫外线会破坏皮肤基底层的弹性纤维和胶原蛋白,一旦受到损伤,皮肤就会松弛,产生皱纹。因此防晒,特别是防暴晒是防皱的首要要素。

不也比较好理解,因为的危害有目共睹,中的尼古丁会收缩血管,使血的流量明显下降,使随血液输送到皮肤中的营养也会减少,皮肤中的废物和毒素很难排出去。有专家做过跟踪试验,的人,皱纹的出现要比不的人提早十年左右,由此,对皮肤的伤害之大,便可见一斑了。

休息好,也是在情理之中。因为皮肤也应得到及时的休息,否则就会影响新陈代谢和血液循环,使皱纹过早地出现,一般过夜生活及经常熬夜打麻将的人,脸上的皱纹肯定要比常人多得多。

最后专家们将多饮水也列入防皱“四要素”之中,也是十分有道理的。水是皮肤的主要成分,皮肤一旦缺水,就会出现干燥脱屑等症状,紧接着皱纹也随之而来。因此,专家建议每天应该喝6至8杯水,那么皱纹就会出现得慢一些。

标签: 抗衰
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