牛奶炖花生怎样吃可以美胸?
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分类:美体
对于想美胸的MM来说,能够找到一种即好吃,又能的食品,一定会非常高兴的,我听说牛奶炖花生就是一种不错的选择,该食品口味属于甜味,怎么做吃,那就看看我们这位美胸达人是怎么做的吧,妙招一定要记清楚噢。
需要的原料有:花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量。
具体制作方法:
1、将银耳、枸杞子、花生米洗净。
2、锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米烂熟时即成。
该品特点: 花生米酥烂,汤奶味浓厚,略有甜味,可喝汤吃银耳、枸杞、花生。
具有的功效:花生、牛奶营养丰富,对人健体有利。此菜可养血,由气血虚弱所致乳房扁平的女性,可常食用此菜。
怎么样?看着就比较好吃吧,如果感兴趣的话就赶紧试试吧,好吃、纯天然的食品噢。