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薰衣草精油——精油中的大众情人

阅读数:1297 分类:

薰衣草是精油中一款使用非常广泛的一种,因此也被称之为万金油。下面我们就具体了解一下这个贵族世界中的大众情人吧。 薰衣草是从草叶中提取的精油,在身体上的用途十分广泛。 

●改善失眠 

1.睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。 

2.薰衣草4滴,以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸,即可失眠。 

3.薰衣草4滴,加入浴缸中泡澡20分钟。可舒缓紧张情绪,利于睡眠。 

●咳 

薰衣草5滴,薄荷2滴,加入30ML基础油中,然后轻揉胸前和背部,可缓解咳嗽的症状。有呼吸道清道夫的美誉。 

●流行性感冒、咽喉炎、咽喉痛 

薰衣草3滴,百里香2滴,以熏蒸法放在卧室内就寝。 

薰衣草1滴,茶树2滴,将精油滴入一碗热水(1000ML)中,用简单吸入法吸把发出的热蒸气吸入(5-10分钟) 

●头痛或偏头痛 

薰衣草3滴,将精油加入100ML冷水中,冷敷或轻按太阳穴至后脑部。 

薰衣草1滴,薄荷1滴加入5ML基础油中,按摩太阳穴、印堂、百会和额头。可快速减轻疼痛 

●腿疼痛 

天竺葵10滴,迷迭香10滴,薰衣草5滴以上精油加入50ML基础油中,然后用按摩的方式帮助血液循环。对静脉曲张也有一定的效果。 

●足部、脚底痛  
薰衣草2滴,迷迭香2滴,薄荷2滴将精油滴入热水中泡足10分钟脚,可脚部疲劳和脚痛。 

●风湿关节炎 

1 .薰衣草2滴,迷迭香2滴,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。 

2 .薰衣草2滴,姜2滴,添加于15ML基础油中,局部按摩或使用泡澡法,可促进血液循环,对关节炎有一定的改善。 

●肌肉酸痛                                      

薰衣草6滴,尤加利5滴,迷迭香4滴,加入25ML基础油中,制成按摩油,然后按摩疼痛的部位或进行泡浴,会缓解肌肉紧张状态。 

●高血压 

薰衣草5滴,依兰5滴在微热的水中滴入精油进行沐浴,也可用熏蒸法。经常使用,可稳定血压。 

● 

薰衣草3滴,姜3滴,用于熏蒸或泡澡 

●唇疮 

薰衣草1滴,涂于唇上,可唇疮。(注意不可食用) 

●香港脚 

薰衣草5滴,茶树油5滴,滴入温水中,用足浴法泡脚。 

●晕车 

将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上,直接吸入。 

●阴道炎                                        

薰衣草6滴,茶树3滴或甘菊6滴、佛手柑2滴每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟,即可阴道炎。 

●治蚊叮虫咬 

薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。                                        

薰衣草30滴,滴入100ML基础油中,直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。对蚊虫叮咬的印痕有很好的去除效果。  

●擦伤或割伤  

薰衣草3滴,茶树3滴,将精油滴入90ML蒸馏水中,可对伤口进行消炎和杀菌。 

●化淤 

1.天竺葵2滴,薰衣草1滴,迷迭香2滴加入5ML基础油调配,然后涂抹于淤伤处。 

2.天竺葵1滴,薰衣草2滴,迷迭香2滴滴入一碗热水(1000ML)或冷水中作冷热敷。可淤血。 

看看,小小的薰衣草精油既有如此神奇的效果,希望它也能成为你的情人。 

标签: 薰衣草精油——精油中的大众情人
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