冬季如何防晒？冬季防晒五大妙招！
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分类：美白祛斑
很多人认为到了冬季就不用防晒了，其实这是一个很严重的误区，秋冬季节的紫外线强度一点不比夏季的弱！因此，想要美白的女士们千万不要忽略冬季防晒工作，下面小编也来给大家分享一些冬季防晒小妙招，希望能够帮到大家！
避免在正午时出门
正午的紫外线是最强烈的，比早上和傍晚的时候都要高，冬季防晒就要避免在正午时段出门，这样可以避免强烈的紫外线直接照射肌肤。
出门前涂抹防晒霜
做好冬季防晒，出门前就要涂抹防晒霜，出门前的20分钟，在裸露的肌肤上均匀涂抹上一层防晒霜，拒绝紫外线侵害。
做好物理防晒
出行戴上帽子、手套、口罩等，避免过量紫外线伤害，通过衣物阻挡紫外线照射。
冬季防晒要补水
在冬季防晒，除了涂抹防晒霜之外，还要多补充水分，每天在携带防晒霜之余，要携带上一瓶水，随时随地补水，以免肌肤流失水分。
饮食要注意
多吃含维生素C的食物如柑橘、番茄、橙子等，丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、祛斑、收细毛孔、软化角质层，有很强的护理作用，还能增强皮肤的抗晒能力。