肯德基都要出螺蛳粉了，你脸上的痘痘还坐得住吗？如何远离痘痘？
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分类：祛痘心机
肯德基现推出KAIFENGCAI系列产品迎合我国年轻人需求的快煮包装食品，首季产品包括鸡胸肉、鸡汤、鸡肉螺蛳粉，均与肯德基所擅长的鸡肉产品相关。肯德基都要出螺蛳粉了，你脸上的痘痘还坐得住吗？如何才能更好地祛痘，去迎接螺蛳粉的轰炸。
如何远离痘痘？
1、多喝水
每天早晨起来一杯水很重要，要喝温水，大口大口的喝，这样可以起到清洁肠道的作用，一天要喝八杯水，除去日常的汤类，水果蔬菜中的水分，一天大概要喝2.5升左右水，睡觉之前不宜喝太多水，避免水肿形成眼袋。
2、清晨一便
要把排便当成习惯，排便时间是凌晨5-7点，会把一天的垃圾清理干净，长痘痘很多原因是体内积毒排不干净而形成垃圾，堆积在脸上。
3、不要挤痘痘
长痘痘很多人都会想去挤掉它，这里建议大家不可以用手挤掉痘痘的，痘痘生长于皮肤的毛孔之中，挤痘痘或多或少是对皮肤毛孔的损害，挤不干净也会适得其反，更严重，如果后期修护的不好，就会留下痘坑，太粗糙的毛巾也会损坏痘痘，好的办法是任其自然脱落，自然恢复。
4、不要熬夜
油性皮肤想要控制痘痘的生长，要在十一点之前入睡，如果不睡觉就会导致肝火过旺，体内积毒，形成更严重的痘痘。
5、少玩电脑手机
电脑和手机都会产生辐射，对有痘痘的皮肤伤害比较大，少不了电脑手机的同学可以在电脑前放瓶植物，使用隔离霜，多喝点绿茶防辐射。
6、定期清洁床上用具
床套，枕头要定期清洗，暴晒，大概是两周洗一次，否则会很容易滋生螨虫，睡觉时很容易感染。
7、不要随便用护肤品
长痘痘的皮肤比较敏感，用温和的润肤产品，芦荟膏等，要了解自己的肤质，可以前往护肤专柜测试，再选择购买。
8、清洁头发
有痘痘的皮肤把头发绑起来，避免头发里的细菌与痘痘引起交叉感染。
9、少吃上火的食物
长痘痘要戒掉平时的不良饮食习惯，少吃辛辣食物，少吃动物脂肪，少吃海腥食物，少吃糖类食物，多吃清淡食物，多喝水。
10、多运动
长痘痘也有一部分原因是长期坐在电脑前，导致脂肪堆积，体内毒素长期推挤排不出来，建议有条件的同学吃完饭后多散步，不要一直坐着，多做一些有氧运动。
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