漱口水用完后需要再清水漱口吗？漱口水的正确使用方法
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分类：清洁护肤
如今漱口水已然成为健康人士日常生活中一部分，上班、聚会、远足时它能时刻保持口腔清新健康。那漱口水的正确使用方法是什么？
漱口水用完后需要再清水漱口吗？
不用
漱口水是清洁口腔健康的方式之一，能在有效刷牙的基础上控制菌斑，而且漱口水可以摄入口腔各个部位，有助于改善牙龈健康，虽然漱口水中含有一些化学物质，漱口水使用完之后，还有保护牙釉质的作用，所以漱口水使用后是不用用清水的。
漱口水的正确使用方法
1、先用清水漱口
使用漱口水前，应先用清水漱口。将漱口时间控制在30秒左右，尽可能的清掉存留在口腔内的残渣，然后再用约10毫升的漱口水清理口腔，这样能够更好发挥出漱口水的清洁效果。
2、搭配牙刷用
漱口水对清理口腔只是一种辅助保健效果，并不能完全代替牙刷的功能，牙刷能够很好去除牙缝中的残渣和污垢。做好口腔健康还是需要两者的合理搭配。
3、漱口水使用时间
漱口的时间在刚刚进食后，因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来，减少口腔内的细菌，并能减弱细菌的生长繁殖。此外，在早、晚刷完牙后，要先用牙线进行清洁，然后再使用漱口水。
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