皮肤暗沉有哪些原因呢？怎么解决肌肤暗沉？
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分类：延缓衰老
一白遮三丑，一黄毁所有，肤色暗沉不均匀真的影响整个人的气色，尤其是眼周暗沉，会显得整个人都是没精神......皮肤暗沉有哪些原因呢？怎么解决肌肤暗沉？
皮肤暗沉有哪些原因呢？
没做好防晒：紫外线是皮肤老化的主要杀手，没做好防晒会让皮肤纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
炎症/自由基：紫外线、污染等问题都会让肌肤的自由基变多，还有皮肤炎症导致的黑色素沉积，同样也会让你的肌肤暗沉没有光泽。
皮肤表面角质细胞堆积：会让你的皮肤变得粗糙，影响光线在皮肤表面的反射，让皮肤看起来不再细腻有光泽。如果脸上还有大量油脂堆积，这些油脂的氧化也会造成肌肤暗沉。
角质层含水量低：影响到了光线在角质层内的反射和折射。皮肤看起来就会少一些清透感。
怎么解决肌肤暗沉？
先说角质层含水量低和防晒的问题。
尤其是干皮，一定要做好保湿。还要好好防晒，防晒不到位会导致大部分的皮肤问题。
适度去角质。
说到炎症/自由基，日常可以多吃些富含抗氧化剂的食物，使用一些含有抗自由基成分的护肤品。
炎症的话用一些舒缓的成分，还能在一定程度上改善皮肤炎症导致的黑色素沉积。
至于化妆品的氧化，根据自己的需求补妆就好了～
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