洗完澡身上痒是怎么办？冬季洗澡要改正哪些习惯？
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分类：补水保湿
冬天洗澡是又爱又恨的一件事，洗澡时浑身舒服，在热气蒸腾的浴室里，能够找回温暖的感觉。但是一关上水龙头，前一秒的温暖便消失得无影无踪。有些人会发现怎么洗完澡了，身上还是很痒，难道是还没洗干净？冬季洗澡要改正哪些习惯？
洗完澡身上痒是怎么办？
1、洗澡时应选用温和的偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。
2、洗完澡后擦甘油和白醋的混合液：洗在四肢，手腕或脚踝处可擦一些甘油和白醋的混合液，甘油保持皮肤不干燥。
3、洗完澡用橄榄油，效果比较好。洗澡时别用毛巾使劲的刷身子。
4、刚刚热水洗完澡后也不要用过于硬的淋浴刷身子，这样容易对皮肤造成伤害。
冬季洗澡要改正哪些习惯？
1、每天洗澡
对于生活在北方地区的人来讲，由于冬季的时候气温比较低，人体的新陈代谢速度也会变得十分缓慢。
这种情况下皮肤上多余的角质层就会变少，根本没有必要每天都洗澡。每天洗澡就可能会导致皮肤变得特别脆弱，这样就很容易出现瘙痒症状。
2、回家就洗澡
很多上班族在寒冷的冬季，刚一进家门就马上冲进卫生间洗澡，殊不知这种做法不利于肌肤健康。
原因是外面的气温比较低，刚进家门的时候身体还没有适应冷热差异，如果马上洗澡会导致身体不适，尤其是洗热水澡还可能导致皮肤瘙痒等问题出现。
3、吃完饭泡澡
很多人都喜欢在酒足饭饱之后泡澡，殊不知这种做法非常不可取。
此时正是肠胃消化食物的时刻，如果马上去泡澡就可能会导致血液循环不畅，进而出现恶心、反胃、头晕等不适症状，严重的甚至还会因为缺氧而晕厥。
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