头发干躁是什么原因？如何缓解？
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分类：护发养发
一到冬天，不仅叶子会慢慢枯萎，头发也会变得干燥、枯黄，甚至会分叉。这是什么原因呢？
头发干躁的原因
1、发丝角蛋白自然流失
头发是有一个独立的生长周期，过完一个周期就会自然脱落。而维持头发生长的重要物质就是角蛋白，角蛋白在发丝的组成成分里大约占65%-95%。
角蛋白会随着年龄的增长自然流失，但一些客观、人为因素都会导致角蛋白非自然流失，以下两种情况就是如此。
2、外部环境
外部环境包括风吹日晒和紫外线照射，风吹日晒会导致发丝水分流失，从而使得发丝表面覆盖的脂质屏障受损，引起角蛋白流失；而紫外线照射容易使得角蛋白变性而失去强韧度。
3、烫染损伤
烫染是人为对发丝进行伤害的一种行为，有过烫染经验的小伙伴们可以非常直观的对比，烫染前后头发发质、数量的变化。
如何修护？
外预防+修护
不要经常洗头。经常洗头让头皮经常处于冷的状态，不利于毛囊的健康，头发也会变得更干燥。当温度过低、湿度过小时，头发更容易出现干枯、毛躁和分叉。所以，秋冬季节适当减少洗头频率，以每周2-3次为宜。
不要频繁染烫。经常染烫，头发会受到很大伤害，头发会变得黯淡无光，干枯毛躁。
防止太阳暴晒。头皮、头发和脸一样需要防晒，太阳暴晒会加速头发营养物质的流失，让头发变得干枯毛躁，太阳猛的话，带着个帽子或打把伞，保护皮肤也保护头发！
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